Outil n°7 : La sylvothérapie ou bain de forêt

LA SYLVOTHÉRAPIE OU BAIN DE FORÊT

Nous avons tous un parc, un bois ou une forêt à proximité de chez nous, alors prenons le temps de sortir et d’aller profiter des bienfaits procurés par ces environnements à la fois relaxants et vivifiants !

38 - sylvothérapie - 29 janv

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