Mise en place de ma routine

10 - avance vers l'équilibre - dimanche 22 sept

Après une semaine ressourçante, c’était le moment de commencer à tester la routine hebdomadaire que j’avais imaginé. Et c’est ce que j’ai fait ! Je me rapproche d’un bel équilibre où je prend le temps pour :
☀️ DES MOMENTS QUOTIDIENS POUR MOI-MÊME où je pratique des activités qui me font du bien telles que du yoga, de la méditation, de la danse libre, des balades en forêt, du yoga du rire, du reiki, des auto-massages, des sessions lectures… au choix suivant l’humeur, l’énergie et le besoin du moment ! Et ce, seule ou accompagnée, en autonomie ou avec une prof !
☀️ Et DES TEMPS DE TRAVAIL consacrés principalement au développement d’Aponi, autrement dit, ma quête de sens professionnelle ! Avoir lancer les Tentes rouges est une vraie fierté, de même que le fait de co-animer un cours de Yoga du Rire est plaisant à souhait !
Je suis heureuse et très motivée pour continuer sur cette lancée !

PS à moi-même : fais des To Do List réaliste, pour rester optimiste !

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