Rions plus !

Aponi - rire plus

Savez-vous qu’un adulte rit seulement 60 secondes par jour alors qu’un enfant rit 400 fois par jour ? Et vous, combien de fois riez-vous dans la journée ?
Ce n’est pas si difficile de rire, il n’y a même pas besoin de raison pour rire !
Pour commencer, sourire régulièrement (à soi et aux autres) est déjà BON POUR LA SANTÉ. Mais le mieux, c’est de RIRE EN CONTINU, au moins 15 MINUTES, pour sentir des effets bénéfiques sur son corps, son mental et ses émotions. Et ça, ce n’est pas facile dans la vie de tous les jours !
C’est pour cela que le YOGA DU RIRE a été inventé ! C’est l’occasion de rire plus afin d’améliorer son système immunitaire et d’apporter beaucoup d’ÉNERGIE et de BONNE HUMEUR dans sa vie !! Tentant non ? Faîtes l’expérience, vous serez conquis !

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