Détendons-nous

Aponi - confinement enrichissant - yoga du rire 7 nains

#CONFINEMENTENRICHISSANT … ENSEMBLE

***

Aujourd’hui mercredi c’est le jour des (grands) enfants !

Du coup, je vous propose une petite séance de RIRE À PARTAGER sur le thème des 7 nains … oui oui ceux de Blanche-Neige !

Voici l’un de mes audios, j’espère qu’il vous plaira : https://soundcloud.com/user-618669576/aponi-apercu-du-yoga-du-rire-exercice-a-partager

Amusez-vous bien !

***

N’hésitez pas à me dire en commentaire votre ressentis suite à cet audio !

Avez-vous passé un bon moment ? Aimeriez-vous d’autres séances courtes comme celle-ci ?

***

Normalement aujourd’hui c’était mon 3eme atelier « S’épanouir à l’infini » sur le thème « Se détendre ». J’ai donc essayé avec ce post de vous donner un aperçu.

Ce n’est évidemment pas pareil, j’ai vraiment hâte de faire l’atelier dans son entier où nous échangerons cette fois-ci sur ce qu’est une pause, comment lâcher-prise et en quoi cela améliore la confiance en soi ! Que ceux qui sont intéressés me tiennent au courant !

***

« Le rire est le chemin le plus direct entre deux personnes » Charlie Chaplin

 

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s